時期はずれなネタ

こんにちは！ トレイン　森下です^^

トレインで働き始めて３カ月近くたちます

５月病ものり越え!?←あったのか汗

とにかく、元気に 頑張ってます⤴(笑)

今、２月でしょ

そんな声も聞こえてきそうですが・・・

そーですね

５月病って皆さんご存知の通り ４月は張り切って頑張ってこれたのに

５月の連休頃にはしんどくなっていく症状なんですが・・・

何かめーーーっちゃ頑張ってる人とか神経質な人とかもなったりするので

５月じゃなくても突然やる気なくなったりするんですよね

頑張りすぎると 身体が疲れるのは当然ですが

心も疲弊していくんですね

この『心の疲れ』って気づかないうちに 溜まっていくのでほんとやっかいなんですよね

皆さんは大丈夫ですか？

僕自身は嫁さんとか友達に愚痴ったり

休みの日はベース（楽器）

を弾いたり 好きな漫画（ワンピース）

読んだり うちの愛犬（柴犬）

と遊んだりして なるべく溜めないように心がけています

皆さんはどんな方法でリフレッシュされてますか？

トレインにお越しの際はぜひ教えてくださいね^^

あと、整体を受けるのもいいんですよ^^

心と身体は一心同体

身体が元気になれば心も元気になりやすいので

興味のある方はぜひお越しくださいませ^^