今日のマタニティヨガ

ちょうど１ヶ月違いの予定日のおふたり。

お互いのお腹をさわりあいっこ。笑

その姿がかわいすぎて可愛すぎて！

右側の方は、来週が予定日ですがまだまだ生まれなさそ〜。

と、おっしゃってます。笑

妊娠初期も、お仕事であちこち移動の日々でも元気に育ってくれている赤ちゃん。

マタニティヨガも毎週のようにきてくれていて、とても安定されています。

呼吸法も毎回しっかりやっているので、ほんとに上手！

左の方は来月の今頃が予定日です。

じゅうぶん大きなお腹だけど、まだまだ大きくなりそう〜！

呼吸もどんどん上手になって、ご自分や赤ちゃんにむきあってられるのが分かります。

今日はいかにリラックスすることが大切かというお話を交えながら。

いつでもどこでも、目を閉じて自分自身の呼吸の音に耳をかたむけることでリラックスできるよう。

体に覚えさせていきましょうね^ ^

じつはお二人とも先生！

食のプロと、子どものプロ！

わたしも教えてもらうことが多いです。ありがたいです。

不思議なことに、あわよがに来てくださる生徒さん、なにかしら共通点があります。

おなじ産院に行かれていたり、

共通のお友達がいたり、おなじスリッパだったりくつ下だったりスニーカーだったり、笑

おなじ結婚指輪だったり、おなじ式場で結婚式をあげていたり！

小さなことから大きなことまで。

勝手に親近感を感じてます。

おなじくお腹に赤ちゃんがいるおふたりの美しい姿✨