【8月大阪・芦屋アロマヨガスケジュール】
2021.08.01 01:40
今日から8月がスタートしました🌻
連日、うだるような暑さが続いていますが
夏バテにならないように、食事・睡眠・運動など生活習慣を見直してしっかり体力をつけたい8月です!
この夏、体力づくりにヨガを習慣化してみませんか🧘♂️
yuyogaではライフスタイルに合わせてオンラインクラスもご利用いただけます♪♪
8月のオンラインおうちヨガスケジュールはこちらからどうぞ👇
【アロマヨガ・大阪・芦屋クラス】
「アロマデザイン芦屋」の調香師、今井綾さんオリジナルブレンドアロマをお部屋で焚いて、アロマとヨガの相乗効果を感じていただけるクラスです✨
毎月替わりのブレンドアロマは「星とアロマ」をテーマにしたアロマです✨
8月は獅子座♌️
獅子座の支配星は太陽。
キーワードは自己肯定感・安定感・自信✨
そんな、獅子座のおすすめアロマは、爽やかなライム・オレンジ・ベルガモット・セドラ・バジル・タイム・ネロリ・杉・ガイアックウッドなど9種類の精油をブレンドしたとても爽やかな香りです♪♪
先日の芦屋アロマ会では、獅子座のブレンドアロマに入っている「バジル」の精油について野菜ソムリエプロの 荒川雅子さんからバジルのお話やバジル料理レシピを紹介していただきました♪♪
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そして、フレッシュバジルのお土産付き🌿
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そして、何と❣️8月の「芦屋アロマ会」は
yuyogaがコラボレッスンさせていただきます❣️
芦屋アロマ会スペシャルバージョン「アロマ」×「腸活チェアヨガ」のお申込みはこちらからどうぞ👇