誰かの入れたコーヒー
2021.08.01 12:09
今朝、おひとりさまタイムをとって
思考の整理を…と言ったのに
完全なるお昼寝をしてしまいましたzzz
そんなことも…まぁ…ある…
というか…
しょっちゅう…ある…
以前は子どもが寝てないのに
自分がお昼寝するなんて！！
信じられない！！
と思っていたわたし…
無意識のうちにがんばっていたなぁ…なんて
今は思います
今だに寝落ちができないのですが…
睡眠を人一倍必要とする身体なので
子どもたちと一緒に寝る日を作ることにしています
寝落ちできない＝余裕がないくせに変に完璧主義
と思って
そんな自分が嫌だなぁ〜
寝落ちもできんとか…なんなん…
って思っていた時期もあったんですが…
今だに寝落ちはできないけど
子どもたちと一緒に寝ちゃうと決めちゃえば
自分自身が気持ちよく過ごせると分かったので
その方が以前と比べてもよっぽどいいなぁ
と思います
その上、お昼寝もするしね笑
やっぱり睡眠がしっかりとれていると
イライラもしなくなるもんだね
寝落ちから復活して
離乳食作ってるママとか
夜中にお仕事してる方とか
ほんと尊敬です
わたしにはそれはできないから
寝落ちせずにそのようなことをやります
最近は寝落ちせずにこうやってブログを書く時間が
とても大切な時間になっているような…
それぞれやりやすい方法が1番ですよね
寝かしつけの時間も永遠にあるわけじゃないから
大切にしたい時間でもあるし♡
でも
ちょっとしんどいな…と感じたら
ご自分に今の気持ちを聞いてみたらいいのかもしれません
怠けることはよくないかもしれないけれど…
休むことはとても大切
わたしにとって
誰かが入れてくれたコーヒーを飲みたいと思う時は
休みたいの合図
自分と自分の感じることに正直に
昨日はこのコーヒーの飲むために
久しぶりに街中へ
今日はこちらを飲みに同じところへ
どうやらお疲れモードだったみたいです笑