マイルーティーン

遅れてすみません。

こんにちは！おのでらいくみです！

さてさて、最近また暑くなってきましたね🥵　熱中症には気をつけましょう！毎日3食ちゃんと食べることが熱中症対策に効果ありだそうです！あとは豚肉、納豆、モロヘイヤなどの食べ物が熱中症予防にいいそうなので、これで何か作ってみてください😋

水分補給も忘れずに！

僕は今地元の宮城県に帰省しています！こちらもとても暑く、エアコンがないと生きて行けません笑

長期休みは毎回帰省していますが、僕の帰省の楽しみの一つは！祖母の家で飼っているわんちゃんです笑　ここでちょっと紹介します！

名前　もこ

性別　女の子　

犬種　不明

チャームポイント　ベロの下のホクロ

こんな感じです！笑　毎回帰省するたびに散歩に行くのが恒例です🐶

これがもこちゃんです！笑　僕がよくアイコンにしてる写真ですね笑　犬種がわかる人は教えてください🙏笑

こんな感じで！今回は、帰省した時のルーティーンなるものを紹介してみました笑　よかったらみなさんも宮城県に来てみてください！笑　牛タン、ずんだ、美味しいものいっぱい(？)です！笑　ちなみに僕の地元はブルーベリーで有名です🫐🫐　ブルーベリーパスタなんて物もあるぐらい！食べたことはありません笑

これがブルーベリーパスタ！むらさき！おいしそう！

最近またコロナ感染者が増えてきてますね😕

手洗いうがい消毒を忘れずに体調には十分に気をつけて、楽しい夏休みをお過ごしください！

それではまた！👋👋