今まで経験したことのない感覚だから言葉で表現しにくい

ヨガを始めて受けたときの

感想って

大体の人が

「今までに経験したことのない…」と

いう言葉を使ってしまう🤣

今までに経験したことのない充実感

今までに経験したことのないホワホワした感じ

今までに経験したことのない満たされ感

ほっこりというか

なんというか。

ヨガは自分の動きに

意識を向ける時間

人は自分を感じて大切にしてあげると

幸せになるようにできてるんだなぁと

思ったりします

ヨガで感じた感覚を

ぜひ生活にもつかってください

何が好き？

何をしているときが楽しい？

私は今は

骨や筋肉の勉強がしたいので

体を動かす実践と

学んでその知識を増やすこと

メルカリで購入した

本が届きました

こういうのを読むときは

あまり勉強とは思わず

欲しかったオモチャのような

ご褒美のようなもの。

だから

インストラクターやってるんだろね🤣

誰かにはハテナ❓な

お楽しみも

自分には宝物✨

あなたなりの人生の楽しみ方を♡