ARICA Style Yoga & Meditation
2017.02.08 05:04
琵琶湖のほとりで
自然の力に癒やされながら
ヨーガと瞑想をお伝えしています。
月に2〜3回、心静かにご自分と向き合うことで
本来ご自分のやるべきこと
心も身体も健やかに暮らすことの大切さ
そんなことを感じてもらえるレッスンになると
嬉しく思っています。
身体が硬い方も身体が動かす方もOK
瞑想はジッとしていることが苦手な方でもOK
まずは体験（無料）ですので
ご連絡お待ちしております。
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