小さい頃から食に触れ合う

子供の可能性を引き出す こどもの食アドバイザー

管理栄養士の平原あさみです。

昨日は夕飯の支度をしていたら、次男坊のいつキング（明日で1歳3ヶ月）がこどもきっちんで使っている踏み台を持ってきて、私の隣に並びました。

忙しい時なら「危ないからあっちに行ってて！！」となるのですが、

昨日はふと、チャンスだと思ったんです。

長男tomo様と違って自己主張の強いいつキングは、お野菜も好き嫌いが…。自分の好きなものを先に食べて満足してから野菜を食べたい。（らしい）

tomo様は好きなものは最後に食べるので、本当兄弟って面白い。

いつキング、野菜に触れさせてみたらどうなるか！

1歳3ヶ月にも変化はあるのか！？

実験です。

まずは玉ねぎ。

何枚か皮をむいてましたが、3枚むいたところで飽きる。

その後シンクに落として転がして遊ぶ。

（継続性のあるものはまだ早い）

次はパプリカ。

以前もパプリカを勝手に洗ってくれたことがありました…

色のはっきりしたパプリカ、好きみたい！！

お水をチョロチョロ流したら、洗い出しました。

集中…。

とても楽しそうです！

ニコニコしてずっと洗ってました。

私がパプリカを切りたくなったので…

今度は人参を…

パプリカがお気に入りだったので泣きました…。

しかしそこは褒めちぎって褒めて褒めて褒めちぎって

やってみせて……

この顔！！！

もはやお水遊びですが、なかなか楽しんでました。

で、夜ご飯、この日はココナッツカレー。

カレーっていうのもあったけど、もちろん完食＆お代わり。

いつもならベーべーしちゃうサラダも完食！！！

効果あったのかな？

今日も心に余裕があったらお手伝いしてもらおう……。

ちなみに……

tomo様の初めてのお手伝いは、自主的に。

ご飯が炊き上がったのに炊飯のスイッチが押されている……と不思議に思って開けてみたら……

炊き上がったごはんの上に生米を振りかけ、

炊飯ジャーを押すという高度なお手伝いでした(泣)

忙しい時には私も無理ー！って時、もちろんありますよ(苦笑)

ただ、足にまとわりついたり、コンロいじったりされるより全然楽だった！！！

踏み台を散らかす……。

これがあればどこでもいじり放題なのを学んだらしい(泣)