おはようございます

今日はどんな1日になるでしょうか。

健康でいる自分の身体に感謝を込めて、いたわりましょう。

自らをいたわれる人は、他に対してもいたわることができる人です。

身をもって苦しみを知ることは、人を苦しみから救う切符を手に入れることです。

苦への感受性を磨き、気づき、手を差し伸べられる人になりたいものですね。

今日もなんとか

地獄でも心穏やかに居ましょう😌🙏