漢方薬を変えてみました

こんにちは。

暑い!ﾏｽｸが辛いです。ﾏｽｸなしでﾚｯｽﾝできる日はいつ来るのかしら～

更年期障害で処方してもらった漢方薬では肝心の不眠が解消されず、先週別の漢方薬に変えてもらいました。

桂枝茯苓丸→加味逍遥散です。

今も3時間睡眠の日もありますが、細切れ睡眠ながら6時間くらい眠れる日もできて効いてきた気がします。Ayurvedaと漢方薬は似ているところがありまして私の体質に合ったのかもしれません。

成分は重なるんですけどね、「加味」=＋αなところが加味逍遥散の良い点なのかと。

桂枝茯苓丸：ｹｲﾋ、ﾌﾞｸﾘｮｳ、ｼｬｸﾔｸ、ﾎﾞﾀﾝﾋﾟ、ﾄｳﾆﾝ

加味逍遥散：ｻｲｺ、ｼｬｸﾔｸ、ｿｳｼﾞｭﾂ、ﾄｳｷ、ﾌﾞｸﾘｮｳ、ｻﾝｼﾝ、ﾎﾞﾀﾝﾋﾟ、ｶﾝｿﾞｳ、ｼｮｳｷｮｳ、ﾊｯｶ

飲んだ時に味がおいしいと思ったんですが、ｶﾝｿﾞｳ(甘草)、ｼｮｳｷｮｳ(生姜)、ﾊｯｶの成分が以前のよりも飲みやすさにつながってます。

寝苦しい日が続きますが、あと少しで虫の声が変わり秋の気配を感じるとほっとしますね。

皆さんもどうぞご自愛くださいませ。