信頼を持って選択して行動できる

ずっと家の中にいてセッションや事務仕事をしていると

煮詰まってしまってグラウンディングが取りにくくなる

私は週に１回は最低でも歩くようにしている

ただ歩く、

というと簡単だけど

３〜４時間くらい歩いています。

こんな景色や

あんな景色を見ながら

一歩一歩、その瞬間にいると

自然とグラウンディングが取れてきます。

あとは海に行ったりしてもいい

踊ってもいい

今日はたくさん歩きました。

散歩の帰り道、友人から連絡があって

梅干しの漬けるツボをいただいた！

嬉しい！

単純なことだけど

とても重要なこと

グラウンディングもしっかりとれて

明日からまた頑張れそうです。

ヒーリングやソウルコーチングのセッションをしていると

クライアントさんからインスピレーションをいただき

自分のことに深く気づく機会も与えられてることもあります

ひとえにセッション中は

グラウンディングをとっているからでしょう

グラウンディングって何？

と思われる方、

自分と深く繋がって

信頼を持って選択して行動をとっていけること

その状態を手助けするものです。

（簡単にいうと）

ヒーリングやロミロミで体感していただければ思います。