不思議なチカラ

昨日の夕方も、

いいヨガの練習ができました🎵

ちょっと疲れた状態でしたが、

アーサナ（ポーズ）を積み重ねていくうちに、

汗びっしょり‥‥

マットが滑り、

もうさすがに、マットにバスタオルをひいて、やりました。

それまで、暑く感じていた空気が、

不思議と、冷たい爽やかな風に変わる‥‥

もう、夏ｙｏｇａのたまらない瞬間を味わいました🎵

でももう、今年は、何度も何度も味わえている‥‥(^^♪

フッと目をやると、

夕日に染まった雲‥‥

あー、

ヨガと出会えてよかったな‥‥

自分と向き合えるその時間に、

生活していく中での柱のような‥‥

そんな逞しい

不思議なチカラを感じます('_')