Wひじき弁当

＊ひじきと山椒の実を炊き込んだ玄米ご飯 

＊ひじきとごぼうの豆板醤きんぴら 

先日スーパーで生のひじきを買ったので 

ひじきだらけの食事 

Ｗひじき弁当　801㎉

＊Ｗひじき 鮭の粕漬焼き 

＊ハムのオムレツ 

＊インゲン 

＊かぼちゃの塩麴ドレッシング 

＊人参のレンチングラッセ 

朝から晩まで走ってきます