色　食　カツラ⁉️

cle協会のカラーの学び

美食コーディネイト講座　初級　2単元

『色X食　色と食と肌の関わり”食色”を学ぶ』

ひろみさんとやえさん。

ウィンターとスプリングのコンビ。

vivid気質ゆえか、バンバン質問が出ます。

嬉しいことです💕

色の学び　ですが、この単元では食を色を切り口にとらえていきます。

食材の色のバランスを取ることで、栄養のバランスが取れることを学びます。

食材を5つの色

赤、黄、緑、白、黒

に分けます。

それぞれの働きを学びます。

実はこの５色。

中医学でも出てくる５色です。

私が学んだ薬膳にも出てきます。

中医学では陰陽五行説

季節、臓器（解剖学的なものでなくその機能全体を指します）、臓腑、味、色…

まだまだたくさんの5つのまとまり（五行）があります。

それをまとめたものを「五行色体表』といいます。

そんな話を取り入れながら、レッスンは進みます。

食材の体への効果や調理法などなど。

お料理教室のような（そんな立派なものではありませんが）お話もしました😅

ご家庭でお食事の用意をされるおふたりですので、興味津々なのがよ〜く伝わってきました。

色　　食　　心理学　　血液型　…

さまざまなジャンルのことを色をからめて

学ぶ単元でした。

以前、パーソナルカラー診断にきてくれた時にはサロンになかったカツラ⁉️に気づいたおふたり。

「かぶっていいですか〜😆」

赤毛のイエベさんと茶髪のブルベさん。

おふたりは、美人さんなので、そこそこ似合うように思えますが、魅力が半減していると思いませんか？

髪色だけでもイメージがガラリと変わってしまいます。

ご注意ください‼️

チグハグにならないようにカラー診断受けた後に、色を学んでください。

そうすれば色でイメージがコントロールできるアナタになれます‼️

あ〜楽しかった。

もちろん、レッスンも‼️

と笑って終了でした。

写真を撮る時にマスク外して、撮り終えてマスクつけて…。

面倒ですが、今は大事なことです。

感染予防には細心の注意を払っています。

次回までの宿題も、楽しんでください。

また笑顔でお目にかかりましょう。

カツラを持ちたい‼️とひろみさん

お疲れ様でした😆

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