虚弱体質が挑む無理なしダイエット8月7日の記録

ここ数日、気圧が凄いですね(^_^;)

昨日はブログをあげた後

散歩に行って

5000歩ほど歩きました。

今日は3000歩プラスアルファです(^-^)

食べた物は

蒸し豚

茹でたオクラのスナックエンドウ

トースト

チキンカレー

チョコシュー

カジキのソテー

厚揚げとシメジの煮物

かき揚げ

キューピットコーワiは明日で

27錠入が最終日です。

飲み終わったら

またレビューしたいと思います(^-^)