ホテル自主隔離生活ルーティーン
2021.08.08 01:00
今週末もホテルで過ごしています。
休職中なのでずっと家にいる毎日。平日と休日の区別がつかなくなる。そのため環境を変えて自分をリセットします。
コロナ禍で移動が発生してしまうのだけはご容赦ください💦
ルーティーン
ホテルに着いたらまず手洗いうがい。汗だくの服をソッコー脱いでホテル着に着替えます。
着替えたらお湯張りを開始。そしてポケットWi-Fiの充電をセットします。それからホテルWi-Fiへの切り替え！これ重要！
お湯張りの間は食事の時間。いつも松屋のテイクアウトかコンビニ弁当食べてます。
お湯張り終わって入浴🛀入浴剤いりの風呂に入ってスマホをいじります。入浴時間はだいたい1時間。お湯がちょっとぬるくなるまで浸かりきります。お湯もったいないし！
シャワー、ドライヤー済ませ薬飲み就寝。チェックイン当日はこんな感じです。
2日目以降は基本ダラダラ。でも朝風呂は欠かせません。家にいると水道代気にして何回もお風呂入れないから笑
多い時は1日3回風呂に入ります。
ご飯は一食だけちょっと良いものにする。あとはスーパーで買ったものをいただきます。
YouTube、Twitter、Instagramを徘徊して、疲れたら昼寝して、おなかすいたらおやつ！
時間があるのでお風呂後に足つぼマッサージをしています。足つぼをすると自律神経が整う気がする。それに自分を労ってるなーとか大切にしてるなーっていう気持ちが湧いてきます。
以上です。
これ書いていて、誰得なんだ？と思ってきました。
とりあえずホテル暮らしオススメです。