なないろのセルフワーク2021/7/16

☆なないろの日☆スペシャル企画！

７月16日(金)は、なないろの日🌈

虹色の種のユニットの２人は七色にご縁があるので、このSNSを見ていただいている、ご縁のある皆さまに、七色のエネルギーを活かしたセルフワークをお伝えします。

＊＊なないろのセルフワーク＊＊

赤・オレンジ・黄色・緑・青・紫・ピンク🌈の中から……………

①好きな色　または、気になる色を選ぶ

(１色に決められない場合は２色でもOK)

②選んだ色のイメージやキーワードを単語にして紙に書き出してみよう！

(イメージには正解や不正解は無いので、とにかく自由に♪連想ゲームのようにしてみると浮かびやすいですよ◎)

できるだけ多く書き出せたら、なおgood！７コ前後書き出せることを目標にチャレンジしてみましょう！！

例)

赤→→→熱い。燃えてる。やる気満々。

＊文章にしようと思わずにまずは書いてみると◎

やってみたけど難しい場合や、思い浮かばないときは、ヒントとして一番下に載せてある、各色の連想キーワードを活用してみてください。

③書き出したイメージやキーワードを元に、◯◯だったら？◯◯したいことは？と、“今”と“私”に焦点を当てて質問を書いてみましょう！！

例)

赤→→→熱い☆今、私が熱くなれていることは？

燃えてる☆今、私が燃えていることは？

やる気満々☆今、やる気満々になれたら私は何をしたい？

④イメージやキーワードから作った質問に答えを書いてみましょう♪︎

⑤質問の答えを書き終えたら

、“今”のあなたが望むものや、願い事が書き出せました✨まずは、ここまで書き出した自分を褒めてあげましょう！！

⑥褒めてあげたあとは、最後の仕上げです！！

書き出した望みや願い事を叶えやすくするために、

選んだ色の開運アクションをしてみましょう🌈

下記に↓載せてあるので、出来る範囲でやってみてください🎵

⑦思い出した時にまたこのワークにチャレンジしましょう🌈

＊＊＊🌈開運アクションはストーリーにてご確認ください🌈＊＊＊

開運アクションパート②が満月の日に続きます😃お楽しみに！

＊＊＊どうしても思い浮かばないときのヒント　各色の連想キーワード＊＊＊

連想キーワードから、どのように言葉を広げてもOKです。自由に書き出してみましょう♪

赤：炎、燃える、行動、エネルギー、生命力

オレンジ：あたたかい、元気、陽気、お祭り、楽しみ

黄色：希望、情報、気合い、注意、光

緑：自然、癒し、植物、素直、時間

青：平和、信頼、コミュニケーション、冷静、海

紫：夢、宇宙、創造、未知、スピリチュアル

ピンク：愛、配慮、思いやり、優しさ、若々しさ

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#なないろの日

#スペシャル企画

#開運アクション

#つづく

虹色の種では皆さんの心のブロックを外していくお手伝いをいたします。

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