2021.8.8

今週もコロナ対策の練習となりました。

練習内容

⚪️ハーフガード

・ハーフガードスイープ

インサイド／アウトサイド

・ハーフガード〜バックテイク

・ハーフガード〜オープンガード

⚪️スパーリング