緊張していても、これだけは‼️

発表会などの本番で

緊張していても、これだけは‼️

と意識して欲しいこと。

その①

鍵盤の底まで指を下ろせているか

緊張すると、指がついつい鍵盤から

浮き上がってしまい、

音がうわずってしまいます。

その②

重心が下がっているか

呼吸が上がっている状態の場合

どうしても

肩・腕・指・脚

に影響が出ます。

肩は上がってしまい、

妙な力みが入ります。

その影響で、腕・指にも影響が出ます。

全体的に上擦っていたら

打鍵が浅くなり

その①と同じことになります。

また、脚も、しっかり踏ん張らないと、

身体の軸が歪み、また和音の発音にも

影響を与えます。

しっかり踏ん張っていないと

しっかりした和音の響きにはなりません。

その③

落ち着いた呼吸ができているか

これは、その②と多少重複しますが

呼吸が浅くなると、

しっかりした打鍵

しっかりした発音

ができなくなります。

また、落ち着いた呼吸ができていないと

テンポが速くなることもあり

余計なミスを誘い込みます。

その④

頭の中で演奏する曲が流れているか

これはとても大切です。

暗譜力にも関係します。

どれだけ詳細に頭の中で流れているか。

特に弾く直前は、

出だしをしっかり思い起こせるかで

曲を演奏するメンタルの安定感が

左右されるように思います。

その⑤

ペダルを確認したか

頭と手でいっぱいで、足が疎かになると

右ペダルを踏むはずが

まさかの真ん中だった‼️

なんてことに😱

ペダルの重さも

そのピアノによって違うので

よくチェックした方が良いです。

これは、リハーサルの時にされると

いいと思います😊

「これだけは‼️」のわりに

5つもポイントがありましたね😝

でも、大事なことなので

頭の片隅に入れておいて下さい😀

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