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2017.02.13 13:00
湯船に毎日つかる人と、毎日シャワーだけの人と
幸福感が違うそうです(・∀・+)
幸・福・感♡
何だか素敵な響きですね。
幸福感が高いのは、毎日湯船につかる人
ゆっくりリラックスして、血行を促進!
芯から温めて、幸福感がアップ♡
睡眠もしっかりとれて、
細胞も元気に働き、免疫力もアップ
そして、リラックス効果で
思考も柔軟になります(*^∇^*)ノ
緊張したり、考えることがイッパイあったり、
イライラやストレスがいっぱいだったり、
寒かったり(。;_;。)まさに今の季節!
そんな状態の時は、交感神経が活発で、
血管を収縮させるので、血液が筋肉に流れ込み、
内臓への栄養・酸素供給が少なくなり、血行不良となります。
血行循環が活発な時とは逆で、
血行不良の時は、プラスになるような、
幸せな考え方もできにくくなります(;_;)
女性の場合は、生理前のイライラ、
また更年期障害でのイライラも、
交感神経が高くなっています。
そんな時はヽ(*^∇^*)ノ
38〜40度ぐらいのお風呂にゆっくりつかったり、
気持ちい〜いリンパケアで
全身の血行を促進するのもオススメ!
幸せの基準は、1人1人違うと思うけど、
物の考え方次第で(・ω・´メ)
その人のハッピー度数も変わってくるハズ♡
よりハッピーな人生にするためにも、
柔軟な考え方、プラスの考え方ができるように、
生活していけたらいいな〜と思う!
少しハッピー度数が下がり気味?と思った時は、
幸せを感じるリンパケアで、血行を促進して、
ハッピーのきっかけ作りご来店くださいませ。
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