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うつ病闘病記

あやうく落ちるところだった

2021.08.09 10:30



気持ちがコロコロ変わります。



急にイライラし始めて落ち込む。悪いことばかり思い出す。終いには大泣き。



でも寝たらちょっとだけリセットされます。

おいしいもの食べたら上機嫌!



ああ、自分はなんて簡単な人間なんだろう笑



カロリーも何も気にせずおいしいものをたらふく食べたいな。