2/12｢美胸アロマ｣レポ

こんにちは。

ワークショップのレポートです♪

3/12

｢何歳からでも遅くない♡５分で美胸アロマ｣

｢どこにも食べれるアロマのチョコ作り｣

3/13

｢ボディバターにもなるアロマキャンドル｣

3つのワークショップを開催しました。

今回は

｢美胸アロマ｣のレポを。

｢美胸アロマ｣で重要なのは

女性ホルモン。

女性ホルモンのサイクルに合わせたエッセンシャルオイル(二種類)

バストケアに適したエッセンシャルオイルを入れたココナッツオイルで希釈したマッサージオイル

この3つを使います。

女性ホルモンの乱れによる不調も

一緒に整えていく

健康と美容が手に入る一石二鳥のレッスン。

簡単で即効性があるので

参加された方々はとても感動して下さいました♪

最短でも５分で出来てしまうマッサージなので毎日続けられます。

やればやるほど整います！

毎日の積み重ねが、何事も大事。

体の中からのケアのお話もさせていただきました

ファストフード食べていたら

高級美容液つけてても肌荒れしますよね?

健康と美容のために、ライフスタイルのどこに気を配り、気をつけていけばいいか。

その中で一番重要な食事、体を構成する栄養素についてもお話させていただきました。

参加者の方々が自分を見つめるきっかけのレッスンになっていたら嬉しく思います。