バランボールのある音楽教室

バランボールに座って歌うと

楽しいだけでなく、歌いやすいんです。

写真のピンクのボールはダイソーで500円で購入しましたよ。

手軽に歌を練習できますから、やってみてください。

私は、この練習を始めた頃、バランボールに座って足を床から離すことが出来ませんでした。

ところがら歌っていると出来たんですよね！

歌うことって、自然とインナーマッスルを鍛えてるんですね。