【みるく】

2015.03.09 12:23

愛されボディ&フェイスをつくる

プロボディデザイナーのAyumiです

カラダはいろんな方法で

私達にカラダの事を伝えてくれています

今日は子供達が

毎日のんでるであろう牛乳

牛乳を飲むとお腹がゴロゴロする

それは牛乳に含まれる

乳糖が原因

赤ちゃんの頃に持っていた

乳糖を分解する酵素を大人になっても

持ち続けることが出来る人は

日本人の約半数だそうです

それに

人と牛のミルクは

また違うもの

とくに

ミルクを分解する酵素を

持たない人が飲んでも

ピーーです(>_<)

今だ多くの

小学校給食で

毎日で続ける牛乳ですが

牛乳が嫌いな子も少なくなく

自然な拒否反応(>_<)

飲んではイケない物ではないけれど

飲めなくても仕方ないよね～

好きな物ばかりに

偏ることはダメダメだけど

カラダの反応には素直に応えたい

苦手な物って意外とカラダが

必要としていない事もあるのでは？

貴方のカラダの声に耳を傾け

ボディケアをしながら

食事のアドバイスもいたします♡

probodydesign Ayumi

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