【痩せる努力は間違えやすい？】

こんにちは

愛されボディ&フェイスを作る

プロボディデザイナーのAyumiです

イメージしましょ♡

今まで 

エネルギー事情や 食料の心配も

なく普通に過ごしてた我が家…

ところが

何年か前から使い切れないほどの

食料が届くようになり

使いきれずに

多すぎる生ゴミを減らすため

仕方なく…

腐って病気の原因になりそうな物から

脂という頑丈なカプセルなんかに

隔離したりと

片付けに追われ

かと思うと

ここ数ヶ月は急に食料が途絶え

掃除道具(繊維)ばかりが送られてくる～

はじめは片付けがしやすくなった～と

喜んでいたけれど……

そんなに毎回掃除道具ばかり送ってこられても～

働き手さんの食料は足りないし  

老朽化の進む部屋を修復する材料も届かない(>_<)

しかもエネルギー事情は最悪で

部屋は寒く❄️冷たい空気がさらに

働き手さんの動きを止めます(>_<)

あまりに食料が届かないので

少しずつ入ってくる食料を節約し

蓄える事ばかり考えるようになって

全体に分け与えることもできない

節電しながらも

卵巣は冷やしたくないし～と

分厚い布団をたぷたぷと巻くことに

は～´д` 

もうsosのお便りを出す元気もでない

溜まるいっぽうの掃除道具はサビて

有害ガスが溜まりだすのです

本当酷い状態ですよね(>_<)！！

もう

おわかりだと思いますが

これは間違ったダイエット中の体内での

出来事のひとつです……

溜めすぎた物を

食事制限やファスティングなどで

片ずけた後は

良い働き手とエネルギーそして

カラダを修復する材料

そしてそれらを送り届ける船を

バランス良く摂る必要がありますね

それから適度な運動によって

内外から活性化させていく必要があります

「痩せる努力」は間違えやすい！

するなら「太らないカラダ作り」を^^

体内が良い状態であれば

代謝も上がり

しっかり感謝の詰まった

お便りも届くはず♡

大丈夫！その気になった時から

カラダは変わり始めます(*^^*)

probodydesigner    Ayumi