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看護師専用相談窓口『Sowelu』

趣味が自分を救う

2021.08.11 11:50


訪問ありがとうございます。

看護師に寄り添う相談室『Sowelu』

代表の中村真美です。



昔から私、特技がないんですよね…。



勉強は赤点だったり、

寝てたりさぼったり。

真面目に授業を受けてこなかった…。


運動はそれなりにできるけど、

極まってこれ!

っていうのがない…。


手先は器用じゃないし、

絵をかくのも好きじゃない…。





そんな私が続けているのが、

クラッシックバレエ。

これは私の写真ではありませんが・・・(笑)


途中10年ぐらい嫌で辞めたけど、

結局26年ぐらいやっている。



うまいわけじゃないんだけど、

純粋に楽しくて、楽しく体が

動かせる(^^♪




そんな趣味って、

メンタルが荒れている時には

助けてくれる。


全てを投げ出したくなって、

涙が止まらない日が続いていても、

少しだけ頭がスッキリして、

やって良かったと思える。



ダメな自分でも、

その時だけはやれた!

と実感できる。


メンタル落ちまくっている中でも、

少し安定が図れるので

オススメですよ(*´ο`*)