【水を補い美しく〜】

こんにちは

愛されボディ&フェイスを作るプロボディデザイナーのayumiです

今日は

気血水の『水』～^^

文字どおり『水』ですが

東洋医学では

カラダを巡る

血液以外の『水』のことを

津液って呼びます

津液は食べ物から得られる『水分』で

津液『水』は命、全身をうるおし

（皮フの潤いリンパ液 口内鼻などの粘膜も津液）

体温調節をし

老廃物の排出をし

（汗や尿、涙や鼻水など）

関節を滑らかに保ちやカラダの

動きをスムーズにする働きがあります

なので、

この『津液』の不足や滞りがあると

熱や老廃物は

カラダに溜まってしまい

うんこさんも カラカラ

もしくは水状態に…

濁った水が

流れのない体内にある事で

カラダは 重だるく ムクミ

体臭や肌トラブルなども吹き出します

(>_<)

その時の 体内っていえば、

空炊き状態で

熱が溢れてコゲつき

ほっておいたら

（コゲ＝老化 ）の進行が猛スピードで

進みますよ～って状態！

probodydesigner  ayumi