【ヨガday♡】

こんにちは

愛されボディ&フェイスを作る

プロボディデザイナーのayumiです

週末のyoga

いつものスタジオ心斎橋beyouにて♡

ヨギックアーツの創始者

ダンカン・ウォン講師

のレッスンを受けてきたよ〜✨

普段上手く使えないでいる

お尻の筋肉に 程よく刺激を受け^^;

翌日から心地よいくらいの筋肉痛^^

こ、これをお家でもできれば…

プリップリの

お尻ちゃんになれるんだろな〜🍑♡