ラジオ体操

台風が近づいていますね[e:190]そのせいか、風が強く、看板が倒れないか心配です(>_<)大きな音がするたびにドキドキ[e:282]そんな中の今日の看板はラジオ体操の八番目についてです[e:714]ときには筋肉を緩めるだけではなく、緊張させることも大事なんです(^o^)朝日が登るのも早くなり、明るくなってきました[e:44]今年の夏はいつもよりちょっと余裕をもって、ラジオ体操してみませんか？自分でスタンプカードをつくったり、ご褒美を考えたりすると楽しく続けられるかも[e:291]