いつでも戻れる安心感。

あとさき考えず直感で動き出す私

行動力だけでいうと結構ある方だと思ってます。

それが出来るのも

いつでも帰れる家があるし

自分に戻れる場所があるから

ヨガのアーサナの練習も一緒

意外と、日常のことと、ヨガの練習って繋がっているんです。

写真は立位の基礎ポーズ タダアーサナ

日本語では「山のポーズ」

山のように穏やかで、安定を感じる

安定があるからこそ、

手足を華麗に使ったポーズを味わえる

忙しい時こそ、もう一度安心できる場所を感じてみよう。

今は安心を感じる時期

来月ぐらいから動きだそうかなと思っております。

ということで

久々にヨガイベント開催しますよ〜！！

今のところいくつか考えております

また詳細はお知らせしますので、お待ちくださいませ( ^ω^ )❤︎

Kumie