増えろ！ミトコンドリア

ミトコンドリア

最近気になるword でした

「食べ方」についてのお勉強を

いろいろなアプローチからしてみると

やっぱり最後にはつながります

ミトコンドリアについて学んだから

さっそくミトコンドリアを増やす食べ物を(*^^*)

あさり

アオサ

豆腐

春菊

味噌

醤

糠漬けのきゅうり・菊芋

アボカド

かぼちゃ

枝豆

白菜

きゅうり

醤に入れてた昆布

味噌たまり

そして

甘酒

まぁまぁ非の打ち所がない1食になったのではないかしら？

ビールも飲んだけど、何か問題でも？

Bon week-end !