エアリアルヨガインストラクター養成講座

今日はアーユルヴェーダから少し離れて、エアリアルヨガインストラクター養成講座のお知らせです。

いつもお世話になっている、AGNI YOGA高円寺スタジオで、エアリアルヨガインストラクター養成講座の講師を担当させていただくことになりました。

私にとっては、大きな挑戦となるとてもありがたいお話をいただきました。

このブログを読んでくださってる方は、アーユルヴェーダへの興味の方が強いと思います。

でもヨガとアーユルヴェーダは姉妹関係なんて言われています。

ご自分の身体に向き合うためにはヨガはとても良いツールです。

もちろんフロアのヨガもおすすめですが、布を使うことで身体の硬い人や筋力の少ない人でも簡単にポーズを取ることができます。

そして何より楽しいし気持ちがいい。

まずはエアリアルヨガを体験してみてください。

そして養成講座にご興味がありましたら是非ご連絡ください。

東京下北沢のアーユルヴェーダプライベートサロン Aditi

本場インドで学んだアヴィヤンガ＆シロダーラをお試しください。

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