私がピラティスを伝える理由① #93

札幌のPILATES & FITNESS 「STUDIO HIGUCHI」代表

ピラティスとエアロビクスの専門家 ひぐち校長です。

20年くらい前、

初めて「ピラティス」をやった感想は、

正直ぜんぜん良くなかった。。。

エアロビック競技をやっていた自分は、

「こんなトレーニングはいつもやってるし。。。」

「ただの腹筋運動でしょ。。。」

「別にピラティスじゃなくてもいいよね。。。」

くらいにしか思っていなかった。

それからしばらくして、

エアロビック競技仲間から

「PHI Pilates という面白いピラティス団体があるよ。』と聞いて、

それならもう一度ちゃんと学んでみよう、

と思い、

福岡まで行って養成コースを受講したら。。。

次へつづく。

【ひぐち校長のオンラインレッスン】

(月)10:00〜11:00「誰もおいていかないピラティス」

(木)19:00〜20:00「代謝アップピラティス」

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