アボカドうどん。

突如ピークが訪れて爆睡というのがよくある。

昨日もそういう感じだった。

眠たくなったならある程度文章を連ねようとせず、ぱぱっと書いておやすみなさいで良いのだ。

私は、あとすこしという欲を掻く癖がある。

それが完璧主義に拍車を掛け、少しでも欠けると、もう意味がないおしまいだと自分でぶち壊したり、全て無かったことにする。

ストイックな陶芸家じゃないんだから、もっとそれなりでオッケーを出して生きてく練習をしなくては。

厳密さは、何かを作るときだけでいい。

生活はもっと、グレーなところをふらふらすればいい。

自分自身に言い聞かせつつ、なかなかどうして潔癖染みた癖が抜けてくれない。

日々練習と実践しかないですね。

冷凍庫に眠っていた炊き込みごはんを発掘した。

れんこんのすりおろしスープと一緒に。

ごはんは問題なく食べれている。

夜ごはんはアボカドかけうどん。

ここ数日のうどんの中で一番美味しかった。

シンプルイズベストということか。

温かい薄味のかけつゆに、アボカドの濃厚な味が不思議と合う。

美味しかった。

久々に雨戸を開けたら、空が白かった。

寒い。

どこからどこまでが雲なのかわからない、真っ白い空が好きだ。

冷たい空気も大好きだ。

冬のはじまりみたいな気候が、ものすごく心地良かった。

ずっとこんな具合だったらいいのに、と思った。

やっぱり私は、コートを着たり、お湯を沸かして温かい飲み物を淹れて毛布にくるまる、そういう季節が好きである。

春夏の陽光に満ち溢れた世界は、きらいじゃないけれど、あんまり得意じゃないや。

明日はまだ涼しいままのようなので、今のうちに心地良さを満喫しておかなくては。

夜の虫も、秋の虫に変わってきた。

今年もなんとか、夏を越えられそう。

鼻うがいをすると良いとお聞きして、チャレンジした。

昨日はティーカップに塩水を作って吸い込んだが、塩の分量を間違えて、コハァッ！！と体当たり芸人のように盛大に吹き出した。

鼻の粘膜が焼けるかと思った。

なんだよこの濃度。

海の水かよ。

今日はきちんと測って、ケチらずにボウルを用意してやった。

めっちゃスッキリ。

以前ドレッシングボトルで鼻うがいしていたのだが、しばらくやっていなくて捨ててしまったのだ。

また100均で買ってこよう。

鼻うがい、まじ大事だわ。

脳味噌の不純物が引き摺り出される感覚さえする。

お風呂も入らないと自分じゃないものがたくさん付着して思考がブレるし、綺麗にするのは何より自分の為なのだな。

今日もマヌカハニー食べました。

やっぱりお腹、コポコポ言う。

なんなん。

特異体質なのか。

もうすこし続けて様子をみてみます。

おやすみなさい。