今朝は50分太陽凝視をしました。

今朝は公園で縄文色体操作法のタフリ、カチフミを48音ヨソヤコトの発声と共に行いました。

その後、太陽凝視をしましたが、とても気持ちがよくて気付いたら50分経っていました。