[PDF/Kindle] La méthode anti-kilos - Les miracles du rééquilibrage alimentaire by Sybille Naud
La méthode anti-kilos - Les miracles du rééquilibrage alimentaire pan Sybille Naud
Caractéristiques
- La méthode anti-kilos - Les miracles du rééquilibrage alimentaire
- Sybille Naud
- Nb. de pages: 200
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782017084617
- Editeur: Hachette Pratique
- Date de parution: 2019
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Overview
La méthode anti-kilos élaborée par Sibylle Naud, diététicienne-nutritionniste, es le fruit de douze année d'expériences. Une méthode de rééquilibrage alimentaire efficace totalement à l'opposé de tous les régimes restrictifs qui excluent certains aliments, accusés à tort de faire grossir ! Des thèmes clés pour une perte de poids optimisée. 50 recettes équilibrées mais gourmandes. Avec cet ouvrage je voudrais vous réconcilier avec le sandwich, le hamburger ou encore la pizza ! Car rien n'est interdit, et ce même dans une démarche de perte de poids !
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