8月18日

「米」の字を分解すると「八十八」になることで米の日。

お米に含まれる食物繊維(せんい)は便秘を防いで大腸をきれいに掃除する役目があります。

また、お肌の健康にかかせないビタミンB1、B2、Eなども含まれているので、健康的なお肌美人になれるというわけです。

お米を食べて残暑を乗り切りましょう！

ﾚｼﾞﾘｴﾝｽNAOMI❤️