ネガティブモンスターの正体（？）

PMS、やっと克服できたと思ったら、わかりにくいPMSがまだありました。

朝、目は覚めているけど起きれなくて、その間うなされて、この世の終わりのように考える。

なんとか起きれたら、パッと悪く考えていたことがなくなる。

でも疲れやすい。

瀬戸内寂聴さんの言葉です。

「良いことがあれば、悪いことがあり、また良いことがあって、悪いことがあります。人生というのはその繰り返しです。」

人生って良いことがあって、悪いことがある。

と言うよりは、全部心の状態で、気分が高まる時と、落ち込む時があって、それが良い事のように思えたり悪いことに思えたりするんだと思います。

だって私は、毎日いいことしか書かない褒め日記を毎日書いていますが、ちゃんと恵まれていて、毎日いいことがあります。

日記が書けない日がありますが、そんな時にもちゃんといいことがあって、ただ気分が落ち込んでいるだけなのです。

ということで。

・人生は自分でデザインできる

・全ての望みは叶っている

・自分で自分の体と心を整え癒す

"思いこみ"が現実を作っている。

事実は１つでも解釈は無限。

探したものだけが見つかる。

『良い解釈を探すクセを作る』

【全てに意味があり全ては良い方へ向かっている】

今はパッとしませんが、この経験も決して悪いことではないはずです。

良い解釈をするようにしましょう🤗🤗🤗🤗

誕生日にもらったサプライズプレゼント。

今ではかれてなくなってしまいました💦💦💦💦

これは寂しいですヨ😅😅😅😅

みなさんプレゼントする際は気をつけてくださいネ☺️