よもぎはハーブの女王様
2021.08.18 07:38
「よもぎ蒸し」 とは
600~700年前から韓国の産後のケア(産後前の体に戻す)ために使われていた民間療法です
裸にマントをかぶり、穴のあいた椅子に座りながら鍋で煮立たせたよもぎの成分を蒸気で膣(粘膜吸収)や皮膚(経皮吸収)から吸収します
何か難しいこと書きましたが、、
股から温かい蒸気を取り入れ、体の内側から温め血流を良くしてくれます!
よもぎには
・香りでリラックス
・血流促進
・代謝アップ
・老廃物排出
・保温
・保湿
・美白
・鉄分摂取
・自律神経の乱れを整える
・便秘
他にも抗菌、浄化などなど、色々な悩みを抱えてる方におすすめです。
昔から愛されて来たよもぎ
実はハーブの女王様と言われるほど親しまれてきたんです。
学術用語でも
ギリシャ神話の女神アルテミスに由来し、
月経痛・生理不順など女性の健康の守護神の意味があります。
そんな よもぎを使ったよもぎ蒸し
女性におすすめしないわけにいきません♪
ぜひ1度お試し下さいね