読書会210回目

ダイエットや筋トレしてます？

バレンタインのチョコみたいに一定の業界の思惑で、そうするものってイメージが刷り込まれてますね。

しかも、筋肉だけある人は、メンタル弱い人が多いなぁと最近感じる

ただ、なさすぎると日常生活に支障をきたすので、嫌でもケンスイが１回でも出来るくらいは欲しいな😂