朝のフルーツは金。ですが、食前のフルーツは、、

やっと会えました。

以前からお会いしたかった

北条きよみさん。

『フルーツは食後のデザートじゃない！』

と唱え続けてる方で、ご家族や身近な方の

体の不調をほぼ数カ月で改善されてる方。

周りの方達の体重も合わせると何百キロも落としたそうです。

どうやって？

食前にフルーツを食べる！！です。

我が家も早速始めてます♡

子供達にも、朝起きたらまずりんごやみかん。

それから、おにぎりとか。

おやつもまずは、バナナ食べてから。など。

もう一つ、新しい発見が！！

ローチョコやロースイーツを試食させて

貰ったのだけど、ローチョコの美味しさにびっくりしました。

カカオってあんなに美味しかったの〜と感動♪( ´▽｀)

早速、ポチりました♡

今度ローカフェ行ってみたい♩

タイトルの続きは、、

プラチナでしたー。

Kieko