アメブロはそこそこ書いていますが

こちらの日記は放置しがち。すみません。

今日は朝方から鬱っぽいような、気持ちの下降線をたどりました。

今は復調しています。

お腹すいたり、寒すぎても駄目のようですね。気持ちも心身を暖めることが大事なのかなと思います。