虚弱体質が挑む無理なしダイエット8月20日の記録

今日は熱ぽくもなく

調子を取り戻したかな～と

近所に買い物に行って

ゆっくりお風呂に入りました。

食べた物は

ぶっかけそうめん

ポテチ

わらび餅

ポテチグラタン

アボカドサラダ

夕方から副反応と関係なさそう

なんですが強い頭痛と

ちょっと微熱気味なので

運動はお休み。

明日からぼちぼち

運動を再開できたらいいなぁと

思います(^-^)