アファメーションしているうちに痛みも気にならなくなってきて、やっぱり私は治ったんだなと実感しました♪
私がリウマチを発病したのは、２０１２年５月のことです。
突然両手首がパンパンに腫れ痛くて動かすこともできず、すぐに整形外科病院へ。血液検査の結果リウマチの疑いがありますとのことで専門科のある病院を紹介されました。
ロキソニンを処方され、腫れはひいたものの今度は、右足親指の付け根は腫れて痛み、足裏まで腫れ歩くのも辛い状態になり、リウマチ科で検査したところリウマチと診断されました。
リウマチと聞いた時は「なんで私が～？あ～私の人生は終わった、もっとやりたい事があったのに」と、心の中で泣いていました。
「医師からは今は、良い薬が出ているから」とか言われたものの、私は元々薬を飲む事に抵抗を感じていましたが、痛くてどうしようもなかったので、痛みがとれるならとロキソニンを１ケ月くらい飲み、７月頃からアザレフィジンになり、９月頃からはリウマトレックスを処方されるまま飲みました。
病院で知り合った方にリウマトレックスは抗がん剤と同じくらいの効果はあるけど副作用も強くでると聞き、薬の恐ろしさを知りました。
このまま飲み続けるのは、嫌だなと思い何か治る方法がないかなとインターネットで調べていくうちに、リウマチ感謝さんのブログに出会い自然療法で治った人がいる事を知り、早速電話相談を申し込みました。
千春さんとお話ししてみるとすごく明るい方で「治ります。軟骨は再生します」と、前向きな言葉で言っていただき私も治るんだ！できることからやってみようと思いました。
私が治る為に行ったこと
・水または白湯を１日１．５ℓ～２ℓ飲む
・サプリメントで栄養補強
・お茶（JWT）
・人参りんごジュース
・白米を雑穀米に変える
・肉はできるだけ避け魚
・野菜中心のおかず
・果物
・発酵食品を摂る（納豆、みそ、甘酒）
・体を冷やす食べ物を食べたり飲んだりしない
・添加物の摂取をなるべく少なくする
（自然のだし、キパワーソルト、甜菜糖に変える）
・体の冷えをとる為、絹の重ね履き靴下
・貼るカイロ、腹巻パンツ
・半身浴、足湯、温泉
・丹田式呼吸法
・口呼吸を鼻呼吸に戻す為の舌の体操
・鍼灸
・爪もみ
・ホットヨガ（痛みが軽くなってから始めた）
・遠赤外線ホットパック
・疲れたら休む
・自分を誉めてあげる
・イメージ療法、アファメーション
体に良いことをしていくうちに、便通、貧血が改善されたり痛みも軽減されてきました。
薬を飲むのも忘れるくらいになり、このまま断薬できそうな気がしてきたので、今年の１月、寒い時期に無謀だったのかも知れませんが、自分を信じてみようと思い断薬しました。
「自分の身体は自分で治す」と決意したものの、リバンドが怖かったので千春さんにメールで問い合わせたところ、私の場合「リバウンドが出ない可能性があります」とのことでしたので、あまり恐れる事もなくスムーズに過ぎたと言う感じでした。
それから好転反応があらわれ
足スネに発疹
・ひどい肩こり
・倦怠感
・我慢できないほどの眠気
・痛みの増加
痛みが増加してきた時は、このまま続けていいものなのか不安な気持ちになり落ち込んだ時もありました。
そんな時リウマチ感謝さんのセミナーのお知らせがあり春、夏とセミナーに参加することができ、千春さんのお話を聞いた通り良くなったり、悪くなったりと繰り返しながら完治していくことを教えてもらい、いままでやって来たことに間違いなかったと再確認することができました。
また卒業された方の体験談を聞くことも大変参考になり、完治に向けてとてもプラスなりました。
以前からやってみたかったフラワーアレジメントを始めこの時は、痛みを忘れ好きなことに夢中になり皆さんと和気あいあいと楽しく過ごすことができこれも良かったのかなと思いました。
痛みの受信機をあさっての方に向け楽しもうと言う気持ちに変えたら、知らず知らずのうちに右足親指の付け根の腫れもすっかり消え、痛みが時々あるくらいで走れるくらいまで回復してきました。
（検査数値）
４月 ８月 １０月
ＣＲＰ ０．３３ ０．１３ ０．０２
リウマチ因子 １００ ６９ ７３
あとは、痛みとリウマチ因子が出て行ってくれればと思っていたところタイミングよく秋のセミナーのお知らせがあり、また参加することにしました。
千春さんから「あとは、もう治ったという刷り込み作業だけです」「ぜひ卒業式に来てください」とお誘いを頂き嬉しいやら、ちょっと治りましたと言うには後ろめたい気もしましたが、、、、
潜在意識（実は最初の頃イメージ療法をあまりやっていなかった） 一番大事な事だったのにわかっていたようでわからなかったのです。。
早速、セミナーの翌日からアファメーションをやりました。ボイスレコーダーに録音して「私はすでに治っています」とか、家事の合間や朝夕の犬の散歩中に聞き流しています。
もう１ケ月になりますがアファメーションしているうちに痛みも気にならなくなってきてやっぱり私は治ったんだなと実感しました。
身体に良いことをしていると良くなったところに気づく事で前向きになれ、自分にも自信がつき今出来る事を焦らずコツコツと続ける事が“コツ”だと思います。
千春さんの『出会いは宝』正しくその通りでした。
リウマチに出会い・・・・今まで気づかなかった事に気づき体質、食生活の改善、考え方が変わり自分らしく楽しく幸せに感謝の気持ちを忘れずに過ごして行きたいと思います。
千春さんに出会い・・・・治る勇気を与えてもらい本当にありがとうございました。素敵な出会いに感謝です！
読んだ本
・リウマチ感謝
・幸せ脳をつくる３つの法則
・冷えとり健康法
・体温免疫力
・体温を上げると健康になる
・免疫が上がる生活下がる生活
・爪もみ療法
・６つの生活習慣でガン・難病を治す
・飲んではいけない薬
【宮城県 K.H.さん 2013年11月19日記】