溝口徹先生の新刊!「2週間で体が変わるグルテンフリー健康法」

いつもお世話になっている新宿溝口クリニック院長

溝口徹先生の新刊がでました

「2週間で体が変わるグルテンフリー健康法」

基礎的なことから、専門的な内容まで書かれている

おすすめの本です

糖質制限がようやく一般的になった次は

グルテン、カゼインフリーです。

（簡単にいうと小麦と乳製品カットのことです）

栄養療法の世界では、当たり前となっています。

外来でもパンやヨーグルト、牛乳はカットと

指導しています。

グルテンカゼインフリーの概念もはやく一般的に

なってほしいと切実に思っています。

なぜなら、今の給食には毎日牛乳、そしてパンや

麺類の給食が多いからです。

給食でアレルギーを作っているようなものです。

パン好き、ヨーグルトが体にいいと思っている方、

そうでない方も、ぜひ読んでみてね

溝口先生から、サインをいただきました

なぜか、日にちが間違っているけど・・・・

21日はまだですけど