鶏ムネビーンズ&豚ハンバーグ

材料

カットトマト

じゃがいも 人参 玉ねぎ レンコン 大豆

コンソメ

ハーブ系

シーチキン

○豚ミンチ

レンコンみじん切り

細切りこんにゃく

白菜みじん切り

中華こしょう

オイスターソース

ネギ

片栗

赤ほうれんそう