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背骨コンディショニング/心身美活

2期目、7月4日〜開講目指して!お申し込みは中島体育センターへ。

2017.02.24 02:54
中島体育センターにて、背骨コンディショニングのレッスンを行います。


背骨コンディショニングとは、背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラムです。



(調子が良くなってきた方からメッセージです。「早く出会ったもん勝ちだよね!」と)



背骨コンディショニングdeナイト

火曜日の夜 19:45〜20:45 のレッスンです。

お申込み期間も延長となりました!

電話で(中島体育センターへ)受付けをしています。



新たに開講のクラスです。

お申し込み頂いた皆さま、ありがとうございます。



マットもありますよ!

お気に入りのマイマットがある方は、お持ち下さいね。


折りたたみって便利ですね。


さて!中島体育センターさまのホームページチェックを。



載ってました!
130)背骨コンディショニングdeナイト
ネーミングが気に入ってます。

(職員の方が付けて下さいました)


お仕事が終わってからの「背骨コンディショニング」

良い睡眠が取れそうですし、目覚めも良いに違いありません。



夜の時間帯ではありますが

中島公園内にありますので、リフレッシュもできますね。



お会いできますことを楽しみにしています。