夏の強化レッスン
2021.08.23 15:07
8/10〜19の4日間に渡りと希望者のみで
強化レッスンを行いました。
9:40〜16:20と長い時間を
ジョギング・ラジオ体操から始まり、
基礎練・筋トレなどガッツリ。
4日間だけで1曲を仕上げました。
![](https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/728219/cbcdc5e3f261270c71a0df823b9f4426_a9ed2165ce41d0d315e606cb1a1c79f6.jpg?width=960)
![](https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/728219/600a52761f63ec30a06e6c93ba2fb033_d83ee225b0b724d0364e05f9f9a05d52.jpg?width=960)
![](https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/728219/c37d8c5f847cc33b2d8a8a017899513d_571a2076741c5e2c732607fa3e6704c5.jpg?width=960)
![](https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/728219/cfa92204154d8015f793c61d1b6cf242_61a7c2cdb78b9c48698887779065e1ae.jpg?width=960)
MAMACOフェスタで成果を発表しようと思って
いたのに中止になってしまい、
発表の場を失ってしまいましたが
何かの機会に発表したいです。
最終日にはスイカ割り🍉かき氷🍧ヨーヨー釣りと
夏イベント満載で楽しみました!
厳しく楽しい4日間でしたが、徐々にみんなの意識も変わってきて
4日間を通して技術&精神的な成長と絆が深まり
素晴らしい4日間になったと思います😊