【素直な人になるための改善は､2つある｡ 心と行動】
「素直な人になりたい」
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そう思ったとき、どこを改善するといいのでしょうか。
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素直な人になるための改善は複数あります。
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★初心を思い出す
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★見栄や体裁を忘れる
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★自然体を意識する
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★素直に「ありがとう」という言葉を心がける
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★弱点をさらけ出せるようにする
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もちろんどれも有効な方法ですが、末端の改善です。
もっと大きく枠組みで考えてみましょう。
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実は素直な人になるための改善は、大きく分けると、2つだけです。
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🔴心と行動です🔴
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心と行動は別々と考えてください。
心は精神的なことであり、行動は肉体的なことです。
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相関関係はありますが、基本的に異なるものと考えます。
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心の改善だけでは不十分です。
いくら心が素直になっても、行動に変化がなければ、素直になったとは言えません。
内側の心が変化しても、外側の行動が昔と同じままでは、周りからは昔と同じ様子に思われるでしょう。
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行動だけでも不十分です。
いくら素直な行動ができても、心が頑固のままでは、やはり素直になったとは言えません。
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行動は変わりましたが、本質の心が同じままなので、油断すると、元に戻ってしまうでしょう。
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大切なのは、心と行動の両方の改善です。
どちらから改善するかは、自由です。
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両方を同時に改善していくのが基本ですが、それぞれ別に対応することも可能です。
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心から改善するのもよし。
意識を高めたり考え方を改めたりすることで、心を正しい方向に変えていけます。
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心が改善できれば、行動も改善しやすくなるでしょう。
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行動から改善するのもよし。
精神と肉体には相関関係があります。
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行動から変えていくことで、だんだん心に変化が出てきて、素直な心が身につくこともあります。
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いずれにせよ、心と行動の両方の改善を目指してください。
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「素直な心」と「素直な行動」の両方が揃ってこそ「素直な人」と呼べるようになります。
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