セルフマッサージって凄い
2021.08.25 03:46
おやすみを頂きまして、娘とふたりで福島におります🍑。（お客さま、ご迷惑をおかけしております）
ホテル滞在中、毎晩娘のマッサージ🦵をしてあげているのですが、「自分のケアしてないなあ」
と気付きまして😅、久しぶりのセルフケア。
パンパンやないか〜い‼️
足裏ゴリゴリ、ジョリジョリ、足首もぷくぷく、膝裏リンパ節周りはパンパンで激痛。。
あまりの酷さに仕事モード入りました。
ジョジアンロールのオイル（ユイルEN）を使って、溜まっていた悪い奴らを
しっかり解して流しました。
痛くて涙もんです😭。
マッサージ後、
横になって多分3秒くらいで寝ました。
そしてぐ〜っすり😴。
翌朝のスッキリ目覚めがまた素晴らしい✨。
お手入れはプロに任せるのが一番！
そうです、私もプロでした笑。
セルフケアってとっても大切なんだなあ。。。